“- Гошкооо, прибирай се! -Защо, мамо, гладен ли съм? -Не, студено ти е!” *** “Вече съм на 28 […]
Личните граници или „Олеле, обгрижват ме!“
Какво е да си болен от хронично заболяване: примерът с лъжичките
Най-добрата ми приятелка и аз вечеряхме и разговаряхме. Както обикновено, беше много късно и ние хапвахме пържени картофи […]
Навън от триъгълника – част 2
Към част 1 Дотук видяхме какви са мислите и чувствата ни, когато сме в някоя от ролите в […]
Навън от триъгълника – част 1
Преди доста време обещах да напиша повече за така наречения „драматичен триъгълник“ – модел на взаимоотношения, в които човек […]
Гладът, който превръща “имам” в “нямам”
Имате ли всичко необходимо, за да ви е добре в момента? Някои от нас винаги живеят с усещането […]
Не искам детето ми да е жертва в училище
Много родители се вълнуват от това, как децата им да се защитят от проявите на насилие в училище […]
Наръчник по скърбене
Да загубиш любим човек или нещо, което обичаш, е много болезнено и все пак е нещо, което почти […]
За какво ми е психотерапевт?
Ако сте доволни от живота си, постигате целите си, радвате се на отношенията с близките си хора, вероятно […]
„Не мога повече така!“
Тези думи често се казват с глас, наситен с гняв, болка, понякога отчаяние или умора. Какво да правим […]
11 признака, че ви липсва емоционална интелигентност
Травис Бредбъри Когато концепцията за емоционалната интелигентност (EQ) за пръв път беше представена публично, тя изглеждаше като липсващата връзка, […]